19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

6th Day

11. června 2012 v 10:59 | ElBí ღ |  Me & My ♥

HI SWEETS =o**

EDIT 14:58
EDIT 19:32
Jak je?? =))) Jo, pravda, přečtu si to u vás všech, takže proč to tu vypisovat =D Já odedneška budu vstávat na budík, jinak se mi může stát, že zase budu chrnět až do oběda.. =D Doufám, že ale nebude ten budík třeba..! Včera jsem byla v našem ,,obchodě,, koupit si pár dobrot, například tu mozzarelu, rajčátka, okurku.. ale i mléčnou rýži a meruňky.. =)) K obědu si dneska dám to co vařila včera mamka, je jí vždycky hrozně líto, když to nesním.. Ale až přijde dnes z práce, chci si s ní VÁŽNĚ POHOVOŘIT JAKO MATKA S DCEROU =D ne dobře =D Chci jít říct, jak se věci mají.. A také jí poprosit, aby mi dávala peníze, že si budu nakupovat jídlo sama =) A ve vaření se můžeme střídat, že když budu moct, ráda budu vařit pro všechny, abych měla přehled co a v jaké podobě jím =)) mamča vaří super dobře, o to je mi víc líto, když to všechno nemůžu sníst, a nejlépe rovnou z hrnce =D Ale takovéhle prasečiny už nemůžu =)) Chci jí rovnou nabídnout, že na zítra udělám těstoviny, kuřecí na kari =)) Tak uvidím =)) I když její přítel je typicky český strávník, takže je to ve hvězdách =))

Dnes budu uklízet, ale jakože hloubkově =D Celou koupelnu, toaletu, kuchyň =D Vyluxuji a na víc nebudu mít energii, protože si chci ještě zacvičit a pozor!!! nejšpíš půjdu na kolo..! Protože půjdu do sklepa a po třechletech své tehdy vytoužené kolo opráším a zprovozním =D Tak držte palce =))

Zítra bych ráda jela za čumákem, už jsem ho dlouho neviděla a hrozně mi chybí..
Na kolo jsem nešla=začalo pršet

SN: mléčná rýže malinová pouze půlka, vůbec mi nejede dneska =( + kousek maminčiny pečené meruňkové buchty (50g)
SV: meruňky ( 3 malé = 110g)
OB: pečené brambory + ,,guláš,, z hovězího masa ( je to spíš taková čína, neni to nic specifického =D )= 3* do pusy, dneska mi nějak nic nechutná.. =(
SV: kousek maminčiny pečené meruňkové buchty ( 52g) + hrnek mléka
VE: 2 lívance co se vejdou do dlaně s jahůdkama
Tekutiny: 2l vody, 0,25l kávy
Pohyb: úklid!
kolo začalo pršet!
130 sed-lehů
140 cviků na zadek a stehna
40 kliků
10 minut protažení
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | Web | 11. června 2012 v 11:40 | Reagovat

krásnej pohyb....

2 Annie Annie | Web | 11. června 2012 v 12:03 | Reagovat

jasně že chci, vždyt už papám oběd...ale prostě já mám taovej strach z přejídání!a z toho všeho jídla

3 laara laara | E-mail | Web | 11. června 2012 v 12:15 | Reagovat

Ako fajne, že ja si varím sama. :) Je to fajn no, človek má fakt prehľad a trošku menej sa napcháva blbosťami O:-) No trošku menej :D Dnes na raňajky american pancakes s medoooom. Mňam. Nie je to najzdravšie, keďže sa smažia, ale aspoň som spravila so špaldovou múkou a trstinovým cukrom. :D

4 Blackberry Blackberry | Web | 11. června 2012 v 15:11 | Reagovat

ach ty mamčiny buchty, těm se nedá odolat co? :) znám to.

5 Blackberry Blackberry | Web | 11. června 2012 v 15:32 | Reagovat

jakto, že jsi to nejedla? teda té snídaně škoda není, není to moc zdravé ani dietní, ale mohla sis dát aspoň něco jiného :)
já dneska zatím super, nemůžu si stěžovat, snad mi vyjde i zbytek, co mám v plánu. zrovna se chystám si jít zacvičit, než přijde mamka a zmaří mi to :D

6 Pep* Pep* | Web | 11. června 2012 v 16:46 | Reagovat

dobrý jídelníček, mě dneska taky moc nejelo :)

7 Pep* Pep* | Web | 11. června 2012 v 16:46 | Reagovat

dobrý jídelníček, mě dneska taky moc nejelo :)

8 © Kl[ér] © Kl[ér] | Web | 11. června 2012 v 18:16 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček, a ten tvůj sport vypadá hodně dobře.:)

9 Merr* Merr* | Web | 11. června 2012 v 18:17 | Reagovat

Tyjo koukam že mam fakt štěstí, že my sme s mámou sami, takže můžu vařit zdravě a jí to nevadí, kdyby sme doma měli nákýho chlapa, tak by to asi nešlo :D. Ten pohyb O_O čumim, si fakt dobrá :).

10 F. F. | Web | 11. června 2012 v 18:19 | Reagovat

Výbornej pohyb :)

11 Saphire Saphire | Web | 11. června 2012 v 19:08 | Reagovat

spam ;)

12 Pep* Pep* | Web | 11. června 2012 v 19:40 | Reagovat

snažím se... 130 leh sedů ještě nedám... zatím musím pomaličku... Když se někdo celý život nehýbe a najednou začne tak se nemá čemu divit :d

13 Pep* Pep* | Web | 11. června 2012 v 19:43 | Reagovat

přesně, přesně :)) ;-)

14 Blackberry Blackberry | Web | 11. června 2012 v 19:50 | Reagovat

a jaktože jsi neměla na nic chut? snad to bude zítra lepšejší ;)

15 Alex Alex | Web | 11. června 2012 v 20:18 | Reagovat

máš to v pohode,aj ten pohyb máš krásny mne sa strašne cvičiť nechce :( :D

16 Gerrynka Gerrynka | 11. června 2012 v 20:53 | Reagovat

jestli máš rád/a svoji mamku tak tohle posli 20 lidem. Divka toto ignorovala a o 365 dní. ji mamka umřela... Promiň že to posílám

17 elbilife elbilife | Web | 11. června 2012 v 21:03 | Reagovat

[16]: Tak to příště vůbec neposílej!! V první řadě se tohle nepíše ani žertem, ani o cizích maminkách.. A v druhé řadě to je naprosto nejdebilnější spam tohle to..!

18 Em. Em. | Web | 11. června 2012 v 21:20 | Reagovat

máš to krásné a ten pohyb! skvělý :)
nespřátelíš? :)

19 Annie Annie | Web | 11. června 2012 v 21:38 | Reagovat

děkujíí:)já myslím že se to povede:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama