close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

2nd Day

7. června 2012 v 10:28 | ElBí ღ |  Diary&Food

Ahoj Ahoj Ahoj


Dneska už jsem vstala dřív.. Vlastně jsem byla probuzena =D Jsem už skoro 2 měsíce v kuse (krom maturit) u sestry, a dneska jela s bývalou kolegyní z práce na samosběr jahod, takže mě probudila, abych hlídala malého šmudlínka =)) Teď akorát spinká, tak mám čas tu napsat =))

No holky, ráno jsem si chtěla dát snídani, která fakt bude snídaňová.. a akorát jsem se najedla, ne přejedla, ale mám pocit, že nemůžu ani chodit =D A to nejsem ani nijak nacpaná, fakt divný =D

Napíšu sem rovnou plán na dnešek a popřípadě to stejnak budu editovat, pořád koukám k vám ostatním, takže tu pořád jsem =))

Odpoledne nebo k večeru pojedeme asi nakupovat.. Na sebe si asi nic nekoupím, teď ne, akorát by mi to bylo pak všechno velké =DD (doufám!) Ale radost bych si z něčeho udělat mohla.. =P Že jo? =))

Mám hroznou chuť pořád cvičit, ale s malým se to také nedá tak uplně, takže doufám, že mi to dlouho vydrží =)) Včera mě to tak příjemně unavilo =)))

A vzhledem k tomu, že jste mi psali, že ty fotky nejsou tak špatné, rozhodla jsem se nějak v brzké době dodat fotky celého těla, abyste viděli, že to fakt špatné je =))

Uff.. =)) Celý den jsem pomáhala dělat ty bláznivé marmelády z jahod..! bylo toho asi tak milion a jsem z toho mrtvá.. ale..! Zlepšovák nálady ke konci večera =D V 7 jsme vyrazily se sestrou na nákupy a domů jsem si přivezla naprosto suprácký tričko a brašnu, zítra to sem hodim =P Juhůů =))) A taky celkovou fotku =))


Pusu, Bee♥


SN: Nesquik duo s mlékem, 2 plátky eidamu, 2 plátky kladenky + půl rohlíku
SV: 3/4 hrušky + 7jahod
OB: zeleninová polévka
SV: višňová jogobella+1/2 rohlíku se sýrem
VE: 4plátky eidamu+4 plátky šunky+kedluben
Tekutiny: 2l čaje , 1l vody+espresso macchiato
Pohyb: 60 minut chůze s kočárkem
30 minut chodící stroj
130 sed-lehů
100 cviků na stehna a zadek
50 kliků
EDIT 15_08
EDIT 21_21
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sunshine Sunshine | Web | 7. června 2012 v 10:42 | Reagovat

normálně uvařit kuskus :D bojím se, aby se mi to třeba uplně neslepilo nebo tak. já myslím, že stejně jako my dvě to tady mají všechny :) jídlo máš pěkné, pohyb taky a myslím, že by sis něčím malým radost udělat měla! :)

2 Sunshine Sunshine | Web | 7. června 2012 v 10:53 | Reagovat

nene zapíkat ne to se ještě neodvážím :D přesně tak tady mě to hodně pomáhá, holky mi říkají jestli je to ok nebo ne a když vidím jejich úspěchy tak vím, že nesmím být ta která zklame. jinak taky bych si jela něčím udělat radost nejspíš novými nehty :D

3 Alex Alex | Web | 7. června 2012 v 11:03 | Reagovat

máš krásny jedálniček,veľa šťastia v chudnutí :)

4 Sunshine Sunshine | Web | 7. června 2012 v 11:05 | Reagovat

jojo a právě že už je mám měsíc sice je piluju, ale už se mi nelíbí, ale se strháváním mám špatný zkušenosti :D nevíš jak je jinak dostat dolů?

5 Alex Alex | Web | 7. června 2012 v 11:13 | Reagovat

za málo :) to chápem,my s priateľom spolu občas aj varíme, lebo on vie variť a ja nie tak ma učí a z toho máme najkrajšie zážitky :D ale neľutujem to, lebo šťastie je dôležitejšie ako perfektná postava :))

6 wannabefit wannabefit | Web | 7. června 2012 v 11:13 | Reagovat

super pohyb! :)

7 Sunshine Sunshine | Web | 7. června 2012 v 11:15 | Reagovat

děkuju moc já nevěděla ani o jednom :D protože s kamarádkami jsme to vždycky zlomili v půlce a pak odtrhly

8 Sunshine Sunshine | Web | 7. června 2012 v 12:07 | Reagovat

jojo já to zkusím obrousit zvrchu, děkuju za tip ;)

9 July July | Web | 7. června 2012 v 12:42 | Reagovat

Taky jsem dneska chtěla jet na samosběr, ale nemám se moc jak dostat z Brna :-D
1. koukala jsem na ty fotky, a OPRAVDU nevypadáš vůbec špatně. Já mám jen o 4cm míň než ty, ale kdybych vážila přes 60kg, tak vypadám jak sumo! O_O Takže podle mě velkej podíl na tvý váze musí mít kostra. :-)

10 cocodossier cocodossier | Web | 7. června 2012 v 13:28 | Reagovat

more urcite vyjde..o prazdninach je more casu :-D

11 cocodossier cocodossier | Web | 7. června 2012 v 14:17 | Reagovat

ja urcite!! planuju toho víc. Nejaké festaky. Mozná Italie treba Benatky a pak taky nekam k mori asi..:-) uz aby to bylo

12 laara laara | E-mail | Web | 7. června 2012 v 14:40 | Reagovat

Moc sa teším na ďalšie foto... :) Veľa šťastia v starostlivosti o bábo. :)

13 cocodossier cocodossier | Web | 7. června 2012 v 15:21 | Reagovat

mozna nejaké zahranicní nebo rfp nebo do Ostravy..jeste nevím presne co ty? ;-)  ;-)

14 laara laara | E-mail | Web | 7. června 2012 v 16:02 | Reagovat

Dneska super, len som nejaká unavená :D Zatiaľ jem samé zdravé veci, aj relatívne v pohode množstvo, tak dúfam, že mi to vydrží do večera... :D:D Čo ty? :)

15 Mary Mary | Web | 7. června 2012 v 19:04 | Reagovat

S tím nakupováním myslíš že ti to zaplatí mamka a nebo že máš podobný obsah košíku :D? Jinak jsem to tak pročítala z dřívějška a máš to tady pěkný :)

16 F. F. | Web | 7. června 2012 v 19:26 | Reagovat

super cvičení :))

17 alexishe-ana alexishe-ana | Web | 7. června 2012 v 19:37 | Reagovat

Jíš krásně a do toho ten pohyb - wow :-)

18 F. F. | Web | 7. června 2012 v 21:31 | Reagovat

Děkuju moc :)) taky bych šla na nákupy, jéjé

19 F. F. | Web | 7. června 2012 v 21:44 | Reagovat

Taky to mám tak v plánu :))

20 alexishe-ana alexishe-ana | Web | 7. června 2012 v 21:52 | Reagovat

Ten oběd ideální nebyl, ja vím, ale ty dělá teta a já je jíst musím, takže .. prostě musím ;-) Cookie a pepsi - tam je v obojím strašně moc cukru - složeného, takže se hned nespálí pohybem, ale hezky se uloží na boky, zadek a mě hlavně na břicho... A ještě mám po tom straný hlad, takže proto to miluji a nenávidím v jednom :-D :-? Spřátelíš blog? :-)))

21 F. F. | Web | 8. června 2012 v 5:55 | Reagovat

Hlavně chci nosit i to, co mám ve skříni :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama