19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

10th Day..... !

15. června 2012 v 21:18 | ElBí ღ |  Diary&Food

Píšu jen ve zkratce, pro ty, co se tady náhodou mihnou...

První den na Slovensku a uplná katastrofa, až se vrátím, budu vážit tak 1000 kg..! Pohyb ve své podstatě žádný, to ani nebude.. A tekutiny v pořádku.. ALE TO JÍDLO!!

10:00 - 2 plátky žitného chleba s florou; jeden se tvrdým sýrem a kladenkou, druhý z vajíčkem na tvrdo... ( snídaně dobrá a výživná.. po vzoru Petra Havlíčka, který jí sestavil pro časopis Dieta )

17:30 - půl talíře zeleninové polévky, 50 g brambor s petrželkou a okurkový salát..

20:30 - dvě vařené kukuřice..

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Dominica Dominica | Web | 15. června 2012 v 21:28 | Reagovat

Já bych asi umřela. -,-
Ale přeji hodně štěstí s takovým jídelníčkem.

2 *_Martíí_* *_Martíí_* | Web | 15. června 2012 v 21:31 | Reagovat

Ahoj, promiň, že tu otravuji, ale na mém blogu právě probíhá adopce pixelek :) Jestli bys nějakou chtěla koukni se ;)
A chtěla bych ještě poprosit, abys hlasovala v mé hitparádě :)) Zabere ti to jen pár minut.. Tady je odkaz: http://nassvetholek.blog.cz/1206/hitparada-0-1

Kdybys chtěla někdy něco oplatit, napiš mi :))..

Jinak přeji hodně štěstí s hubnutím, i když to nepotřebuješ ;).. Já s tím také bojuju, jsem ještě menší než ty a vážím víc ://

3 Annie Annie | Web | 15. června 2012 v 21:31 | Reagovat

no nevím mě to teda nepřijde nějak strašný:D jen 3 jídla a celkem fajn!:)

4 Annie Annie | Web | 15. června 2012 v 21:44 | Reagovat

nojo,o tom bych mohla vyprávět:/:D

5 Mell Mell | Web | 15. června 2012 v 22:07 | Reagovat

vždyť to není tak strašný! :) přijde mi to jako normální jídelníček :)

6 Em. Em. | Web | 16. června 2012 v 11:52 | Reagovat

je to celkem v pohodě :) to rychle vycvičíš ;)

7 Pep* Pep* | Web | 16. června 2012 v 20:54 | Reagovat

není to vůbec strašné...

8 Kiyomi Kiyomi | Web | 16. června 2012 v 23:10 | Reagovat

veď ten jedálniček je uplne v pohode :) a nechceš spriateliť??

9 amanda-hubne amanda-hubne | Web | 17. června 2012 v 11:37 | Reagovat

Vždyt o jídlo je fajn :D

10 wannabefit wannabefit | Web | 17. června 2012 v 14:41 | Reagovat

není to špatné:) jen máš hroznou mezeru po té snídani!!

11 petun petun | Web | 17. června 2012 v 20:14 | Reagovat

ty máš to jídlo nějak daleko od sebe čoveče:D ale ja si myslim ze nenaberes,)neboj!leda stresem ze mysli, ze toho hodne jis naberes:D radsi si to tam uzij,)) 8-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama