19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

31/10/11

31. října 2011 v 13:49 | ElBí ღ |  Diary&Food

Juhůů =))*


Zdravím Vás kočeny, po víkendu a prázdninách většinou =) Jak jste si je užili? =) Určitě to všechny píšete u sebe,takže budu psát rychle, ať vám to můžu jít přečíst a přidat komenty =)))

Moje prázdniny a víkend? =) NO, do čtvrtka jsem byla u čumáka, to bylo fajn, a od čtvrtka u sestry a to bylo taky fajn=) docela jsem si to opravdu užila,akorát nejsem odpočinutá a nic jsem se nenaučila,bylo pořád co dělat =D

A co je super?? Že i když jsem třeba v pátek k obědu měla masový kuličky s kaší v restauraci.. Tak jsem stejně zhubla.. Ráno mi váha ukázala 61,7 KG.. Takže přesně podle plánu kilo týdně.. To je taková parádička =))))

Tady vám dám jednu píšničku, dosti fajn =) http://www.youtube.com/watch?v=6IuWY0vl3KI&feature=related má naprosto skvělý text =))

A pak kdybyste byly tak moc hodné, ale máme miminko v soutěži, tka když budete mít jendou za osm hodin čas =D asi tak celý měsíc, jeslti byste mu tam mohli vždycky kliknout hlas =)))) Doufám, že to vyhraje xD, každý den bude ještě jedna hodina, kdy se těch hlasů může dát deset.. Tak uvidíme =))) Snad se Vám prďolka bude líbit =)) http://prozeny.blesk.cz/soutez/zlaticka/2011/profil/651/olik

Jídelák:
SNxxx
SVxxx
OBrajčata s mozzarelou
SVbanán
VE???
Tekutiny: 1,5l vody + 0,5l čaje +0,3l kávy+355ml Red bull
Pohyb: 2 hodiny trénink

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 šmudla šmudla | Web | 31. října 2011 v 13:58 | Reagovat

bože.........

2 Michel Michel | Web | 31. října 2011 v 14:01 | Reagovat

WooW tak to je super že si schudla ;)

3 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 31. října 2011 v 17:19 | Reagovat

Takovej malinkatej jídelák? :O ...
Jinak hlásek jsem dala, Avrilku miluju a ano, ta písnička má perfektní text ♥ ... a k úbytku na váze moc gratuluju :* Jen tak dál :P

4 you-can-do-this you-can-do-this | Web | 31. října 2011 v 17:38 | Reagovat

Děkuj ua děkuju,si toho moc nesnedla =P :D

5 ený :) ený :) | Web | 31. října 2011 v 19:28 | Reagovat

gratulace ke tvé váze ;)

6 unicorn unicorn | Web | 31. října 2011 v 19:39 | Reagovat

Gratuluju ke snížení váhy ! ;) A sem ráda že sis prázdniny užila, miminko je úžasný, má můj hlas :) Jídelníček super, hlavně ta mozzarela, mm, milujuuu ! :) :DD Jen tak dál ;)

7 Flex Flex | Web | 31. října 2011 v 20:03 | Reagovat

Ten jídelák je úžasnej!
Avril moc nefandím (jen miluji píseň Innocence), ale takhle píseň má krásný text.

Děkuji moc za komentář, snad to bude dobré..

8 Luc* Luc* | Web | 31. října 2011 v 21:02 | Reagovat

alee už je to lepší :) a gratuluju)

9 Cassie Cassie | Web | 31. října 2011 v 23:25 | Reagovat

To je supr, že ti to tak de :) ... držím pěsti i ve škole :)

10 BabyDoll BabyDoll | Web | 1. listopadu 2011 v 11:40 | Reagovat

Oooo moja si uuasná :) graatulujem :) a určite budem hlasovaať :) :*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama