19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

11/10/2011 Den 2.

11. října 2011 v 14:11 | ElBí ღ |  Diary&Food

Achjo...

Asi se z toho marodění zblázním..:-X Nemůžu cvičit a ani dobře jíst.. Pakto dopadne tak,že až budu zdravá budu mít na všechno chutě a sním nějakou blbost..:-X

Vsadím se, že váš den je/byl/bude určitě mnohem zajímavější.. Já jen ležím, nebo se učím.. Zábava za všechny peníze =D Ještě, že máte blogy a můžu vám je číst, čekovat a komentovat, jinak bych se ukousala nudou =)

Napadlo mě, že bych od pondělí šla do nějaké dietky, nebo nějakého stravování s někým.. Nechtěl by někdo začít se mnou? Domluvili bychom se na jídeláku a poměřili po týdnu úspěšnost snažení =)))

Zítra písemka z biologie, do toho učení matematiky.. Paráda =D Vážně se do té školy těším =D Ale alespoň se nebudu nudit jako teď =)

Jaký byl váš den?? =))
Jídelák pod perexem =)



Jídelníček:
Snxxx
Svxxx
Obovesná kaše Emco (jahodová)
Sv
Vezeleninový salát

zeleninový salát: 50g těstovin; 70g rajčete; 60g zelená paprika; 30g sýr balkánského typu; bílá activia 1/2





Tekutiny: 1,5 l čaje; 0,25l jahodového džusu, 2l vody
Pohyb: xxx

Hodnocení: 2



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 SkinnyStar - SS SkinnyStar - SS | Web | 11. října 2011 v 14:16 | Reagovat

Jojo četla, kromě té modelky...zkusím se podívat, jestli to mají v knihovně...zatím co mi holky poradily, jsem nenašla ani jednu :(

2 SkinnyStar - SS SkinnyStar - SS | Web | 11. října 2011 v 14:30 | Reagovat

Jo, spodní část je hrůza...nejradši ju odřezat :D

3 BabyDoll BabyDoll | Web | 11. října 2011 v 15:23 | Reagovat

No ja mám tiež veľa učenia.. :( no radšej by som bola domu v teplúčku pod perinkou s čajíkom a s notebookom na mne... :) (u nás v škole sa na týždeň nekúri...takže zimaaaaaaaaaaaaaaa)
ale dúfam že ti je aspoň trošku lepšie :)
a inak škoda to s tou dietou ja som včera jednu začala.. . :/ :)

4 Michel Michel | E-mail | Web | 11. října 2011 v 17:01 | Reagovat

Môj deň nebol o veľa zaujímavejší :D :D až na to že som teraz došla domov ale inak v poho.. :D
Pekný jedálniček :) A ja by som s tebou do tej diéty šla :) zišla by sa mi :D

5 Michel Michel | E-mail | Web | 11. října 2011 v 17:10 | Reagovat

No môžeme :) zoznam.cz?? Keď hej tak napíš :)

6 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | Web | 11. října 2011 v 18:25 | Reagovat

škoda, že ráno chybí nějaké jídlo, jinak je to krásný:))

7 Ronnie Ronnie | Web | 11. října 2011 v 20:10 | Reagovat

dooost dobrý jídelníček!! Nechceš spřátelit, a díky za pěkný koment :)

8 Terezka. Terezka. | Web | 11. října 2011 v 20:19 | Reagovat

Co je paráda ?:)

9 Terezka. Terezka. | Web | 11. října 2011 v 20:19 | Reagovat

Jinak vydařený jídelníček.

10 Ronnie Ronnie | Web | 11. října 2011 v 20:22 | Reagovat

taky jsem si tě přidala, máš pravdu aktivní sb se hodí, taky mi jich během prázdnin ubylo :D už se těším na spolupráci ^^ jak ses po 3. vrátila?

11 Terezka. Terezka. | Web | 11. října 2011 v 20:32 | Reagovat

Jé, tak to děkuju moc:)..Ale z dneška jsem měla ubrat alspoň to jedno jablko;/

12 EL EL | Web | 11. října 2011 v 20:34 | Reagovat

děkuju :)

13 Ronnie Ronnie | Web | 11. října 2011 v 20:40 | Reagovat

a jakým stylem chceš dosáhnout svého cíle? Jsi pro ana a nebo raději zdravě? Osobně podle jídelníčku spíš typuju anu, ale nechci se plést :D :D

14 Terezka. Terezka. | Web | 11. října 2011 v 20:43 | Reagovat

Nevím:) Ale docela dost, řekla bych:) A to jsou teprve 3 týdny.. Kolik shodím za měsíc a půl ?O:)

15 Terezka. Terezka. | Web | 11. října 2011 v 20:48 | Reagovat

Výžím, ale nám se teď podělala váha;D

16 džejn džejn | Web | 11. října 2011 v 20:49 | Reagovat

pěkneeee :) .. no možna bych šla podle toho do čeho :DD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama