19 let 169 cm 65 kg My Way ♪63 ♪61 ♪59 ♪57 ♪55 ♪53 ♫51 ღ ღ ღ

2/11/2010 + jedna dnešní =)

2. listopadu 2010 v 15:53 | ElBí |  Diary&Food
Magic day =P

Nejspíš asi víte,co je dneska za den, že? =)) Jsou dušičky =)) Takže budu muset-respektive chci jít ještě na hřbitov, ale asi až se začne lehce stmívat,protože miluju ten pocit, když vidím,že všechno svítí a vím, že lidé myslí na své pozustelé a ne ty, co měli rádi =)))
KLIK CČ =)

No nic, zpátky =P Dnešní sen byl docela na pohodu =)) Jsem se sebou trošku i docela spokojená,ale né moc,aby mi to nevlezlo do hlavy =D Ráno jsem teda slušně zapsala, ale všehcno jsem stihla =)) Ve škole jsme měli dvě hoďky tělák- respektive cvičme v kuse jen 60 minut =)) A to jsem se teda docela zapotila =)) Pak jsem měli dvě hodinky supl, docela se to dalo a pak odpolední vyučování , které taky uteklo poměrně rychle =)) Na chvilku pomažu ven a pak rovnou na trénink =)) Pak bude zase večer, vykoupu se, budu se učit.. A pozooor.. :-X Budu si barvit hlavu s kamarádkou :D Jsem na to zvědavá =)) Dáváme teď jen vymyvatelnou,kdybychom vypadaly jak krávy, ať to umyjeme :D

↓↓↓ A jídlo? Pití? Pohyb??? ↓↓↓

Snídaně: xxx
Svačina: jogurt+jablko
Oběd: jogurt+jablko+45g MILKY
Svačina:
Večeře:
Tekutiny: 1,5l neperlivé vody, 0,5l energy drinku
Pohyb: 60 minut tělocvik-behání a běhání se stanovišti; 60 minut trénink aerobicu =))

Hodnocení: 2-

Prohřešky: 45g milky.. =(

xoxo




2/11/2010
***Jedna na dnešní dobrou náladu =))
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jessica Jessica | Web | 2. listopadu 2010 v 15:58 | Reagovat

hmmm máš to uplne užasné!!! :) a tá milka- mňam :)

2 nofoodnofat nofoodnofat | Web | 2. listopadu 2010 v 16:27 | Reagovat

Myslím že aj pri tej milke je to krásny jedálniček. A ešte aj ten krásny pohyb ♥

Ja svoj začnem dávať až zajtra lebo dnešný bol hrôzostrašný, najskôr väčšia miska ovsenej kaše so zeleninou, potom plecovka mixu kukurice,hrašku a fazuliek :-/ ... a potom mentolka, kus marcipánu a nestlé caro s nízkotučným mliekom ... otrasne :(

3 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 17:08 | Reagovat

Krásný jídelníček :)
I s tou milkou je hezkým páč si jedla fakt dobře =))

4 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 17:40 | Reagovat

To není pravda, ty jíš o hodně líp! =))

5 Slimline Slimline | Web | 2. listopadu 2010 v 18:40 | Reagovat

nahodou to mas dobre ale vecu by to chtelo, mlecne ryze jsou best :D

6 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 19:15 | Reagovat

Zlato..být ty dám si 1ku!=D a né 2-..:P

7 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 19:21 | Reagovat

Tak to mě potěšilo,fakt..
Ale já jsem k ničemu =D
Můžu se Tě zeptat kolik vážíš? =)

8 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 19:26 | Reagovat

No měřím 170cm a ted se prosím drž, vážím 71kilo!Je to hrozný, fuj, ble!!Proto mám neůstálé deprese ze svojí postavy, myslíš že kdybych se více snažila dala bych do léta tu váhu na 50kilo?
Moje vysněná váha je okolo 44-45kg ♥..Kterou nikdy asi mít nebudu.

9 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 19:26 | Reagovat

*neustálé

10 markis ♥ markis ♥ | Web | 2. listopadu 2010 v 19:32 | Reagovat

No..to je ta tvoje kamarádka teda borka!My to dáme!;)
Ikdyž ty máš ke svému cíli blíže než já,víš já mám radost z každé osůbky na netu co se jí hubnout daří =))

11 little A little A | Web | 2. listopadu 2010 v 19:34 | Reagovat

To tě obdivuju, že jseš takhle na hřbitov. Já mám prabičku a pradědu pochovány mimo můj domov... ale určitě atmosféra hřbitovů má něco do sebe :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama